关于银屑病秋季预防复发的一些建议

　　秋季，天气逐渐转凉干燥，人体新陈代谢受冷空气的影响，变得缓慢。因此银屑病患者很容易因咽喉肿痛、肠胃消化不良、体内湿气重而引起银屑病的复发及加重。那么患者该如何预防银屑病的复发呢?

　　一、预防咽喉肿痛、感冒等症状

　　秋季，天气逐渐转凉干燥，银屑病患者很容因此而患有感冒、咽喉肿痛等呼吸道感染，进而引起银屑病的复发及加重。因此患者要想预防秋季银屑病的复发，还需要从预防咽喉肿痛、感冒等症状入手，患者在这一时期可以多喝热水、多吃温热的食物、做运动等方法，抵御秋季寒冷干燥的空气，从而达到预防咽喉肿痛、感冒等症状。

　　二、注意保养肠胃

　　肠胃的健康运行，可以增强患者免疫系统功能，进而可以达到预防银屑病的复发及加重。因此患者要注意保养肠胃功能，以清淡的饮食为主，患者在吃饭的时候，要细嚼慢咽，每顿饭的时间以15-20分钟为宜，从而减轻肠胃功能的负担。患者还可以多吃一些新鲜的水果，促进消化。

　　三、注意排除体内湿气

　　秋季的到来，患者受冷空气的影响，体内新陈代谢缓慢、湿气重，从而患者很容易受体内湿气的影响，乱发脾气，从而引起银屑病的复发及加重。因此患者要想预防银屑病的复发，还需要排除体内湿气。患者可以通过运动、规律的作息习惯、推拿等方法，排除体内湿气，预防银屑病的复发。