这种性格的人，患银屑病几率更大?

　　你是不是经常焦虑抑郁，或者急躁易怒，反复处于紧张状态?这很有可能是A型性格，银屑病作为身心疾病的一种，A型性格占据了患者的很大比例，性格也能影响患病，到底是为什么呢?

　　什么是A型性格?

　　A型性格最早由美国学者弗里德曼和罗斯曼提出，是心理学对身心疾病研究的一大贡献，这种性格的人常常带有敌意，急躁易怒，时间紧迫感强，他们体内的儿茶酚胺比一般人要高得多，患高血压、冠心病等疾病的几率比较高。

　　A型性格与银屑病的关系

　　临床常常发现很多银屑病患者个性强而急躁，偏向A型性格，即争强好胜的性格。国内学者通过A型性格特征，如焦虑、抑郁、内向等，制定标准心理量表，评价人格特征在银屑病发病中的影响。在对银屑病患者进行相关量表统计后显示，A型性格的比率远超于正常人群分布，说明这种性格与银屑病存在一定的相关性。

　　A型性格对银屑病的影响

　　有学者分析认为，A型性格行为与银屑病的关系可能是银屑病的后果，而不是银屑病的诱因。

　　因为银屑病患者长期遭受疾病的折磨以及病情对外在形象的影响，使患者的社会角色、家庭角色等都发生急剧变化，从而导致行为性格的变化，形成或强化了A型性格。

　　有些病程长，到处求医但病情得不到缓解的患者心情更加烦躁、焦虑。A型性格负面情绪产生的后果对控制银屑病有害无益，很容易扰乱体内平衡，促发免疫反应，形成恶性循环，使病情加重，甚至发生由寻常型银屑病转变成更严重类型比如脓疱型、红皮型的情况，增加治疗难度。

　　A型性格如何缓解

　　(1)任何方面不要盲目攀比

　　每个人都有自己的缺点和优点，A型性格的人也不例外，因此不要盲目和别人进行攀比，或者将他人的长处与自己的短处相比，很容易引起情绪上的波动。因此不管是对于A型性格的人，还是其他人来说，都要学会扬长避短，找到适合自己的生活方式。

　　(2)时间方面得到安排要留有余地

　　过于紧凑、繁忙的生活虽然给人带来充实的感觉，但容易造成一种紧迫感，以及给人带来焦虑，尤其对于A型性格的人，因此要注意在安排计划的时候，不要过于紧凑，给自己留有余地，建立合理的生活节奏。

　　(3)学会倾听，建立良好的人际关系

　　良好的人际关系，有利于开阔自己的心胸，在与他人进行交谈时，不要自己一味地讲，更不要随意打断别人讲话，要学会倾听，尊重对方，建立良好的人际关系。