对银屑病有益的瓜果蔬菜

　　银屑病，俗称牛皮癣。是一种慢性炎症性的皮肤病，皮肤的典型特征是红色丘疹、红斑，其上覆有多层银白色鳞屑。饮食的重要性是无需置疑的，银屑病患者对待饮食护理要更加的重视，在多种类的蔬菜水果里，你知道牛皮癣患者可以吃什么?不可以吃什么嘛。

　　银屑病患者吃什么瓜果蔬菜

　　白菜

　　白菜是十字花科芸薹属叶用蔬菜，是一种人们日常生活中不可缺少，美味可口的蔬菜。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。它可以通利肠胃，除胸烦，解酒毒。牛皮癣患者多吃白菜可以促进排便，调节内分泌，加快牛皮癣皮肤恢复的速度。

　　苹果

　　牛皮癣患者每天吃过苹果是比较好的，苹果中富含很高的维生素，能够为身体补充营养物质。另外苹果中还含有大量的膳食纤维，如果牛皮癣患者平时有便秘的症状，可以多吃一些苹果，有利于毒素排出，缓解便秘。银屑病患者皮肤上出现的白斑会导致皮肤出现严重受损，多吃苹果还能够补充皮肤的营养物质，促进细胞抗氧化能力，从而使皮肤保持白嫩，预防皮肤粗糙。

　　冬瓜

　　冬瓜有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用;牛皮癣患者多吃冬瓜既可促进身体健康。冬瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩冬瓜中维生素c及葡萄糖含量比老冬瓜丰富。老冬瓜 则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些都是牛皮癣患者所需要的维生素及微量元素。牛皮癣患者平时多吃冬瓜，不仅可以补充机体所需要的营养，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。对牛皮癣的治疗有促进的作用。

　　除此之外，需要注意的就是牛皮癣患者要避免的食物都有哪些了

　　皮肤过敏的饮食禁忌

　　热带水果。芒果、菠萝、榴莲等是热带水果中最容易引起牛皮癣加重的水果。从中医的角度来讲，牛皮癣是一种血瘀、血热、血燥之症，牛皮癣患者本就体热，热带水果含有丰富营养的同时也含有很大的热量，热带水果不能多吃，如果食用过多，会因为营养成分无法充分吸收而生热，反而会对牛皮癣患者的病情不利。

　　辛辣类食物。很多病人在患病之后，只注重药物治疗，而不注重饮食调理，这样就不会看到明显的治疗效果。对于牛皮癣的患者来说，在饮食当中需要严格禁止食用羊肉和酒类(白酒、啤酒、葡萄酒等)，少吃辣椒、葱、蒜等辛辣类食物，还要根据自身情况选择禁食。对于内郁生热的病人，如发热、肝火旺、痔瘘以及失眠等症都应忌食辣椒的。所以牛皮癣患者应该多吃一些清淡的食物，才有利于皮肤的健康和疾病的治疗。